Фруктовые и овощные соки - особенно если речь идет о натуральных - ценный продукт, богатый полезными веществами. Причем соки не только хорошо утоляют жажду, но еще и восстанавливают, укрепляют здоровье. В медицине сегодня даже есть особое направление - сокотерапия.
В ней довольно широко используется свекольный сок, который хранит в себе все полезные свойства самого овоща: витамины, микроэлементы и важные для организма вещества. Это источник:
- воды. Она незаменима во всех обменных процессах организма.
- клетчатки - пищевых волокон, помогающих желудочно-кишечному тракту работать бесперебойно, улучшающих пищеварение и способствующих естественному очищению организма.
- калия и кальция - минералов, которые благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
- йода, имеющего важное значение для эндокринной системы и умственной деятельности,
- железа, необходимого для насыщения клеток кислородом,
- витамина С, незаменимого во время авитаминоза,
А также:
- марганца,
- меди,
- цинка,
- витаминов группы А, В, E, РР и т.д.
Сок из свеклы полезен при:
- анемии и любых заболеваниях крови,
- хрупких капиллярах,
- авитаминозе и общем упадке сил,
- нарушениях памяти и развивающемся атеросклерозе,
- гипертонии,
- спазмах сосудов головного мозга,
- нарывах, язвах на кожных покровах,
- повышенном уровне холестерина в крови,
- повышенном сахаре и диабете,
- нарушенном обмене веществ,
- интоксикации,
- желчнокаменной болезни,
- дисбактериозе,
- болезнях печени,
- повышенных физических и умственных нагрузках,
- стрессах,
- бессоннице,
- бронхитах и простудных заболеваниях и т.п.
Сок свеклы - эффективное средство от рака
Кроме того, сок этого корнеплода используют при онкологических заболеваниях - его принимают по половине стакана трижды в день до еды. При этом, прием целебного напитка начинают с одной столовой ложки, постепенно увеличивая до необходимого объема. Перед каждым приемом сок слегка подогревают.
С какой целью бы вы ни принимали данное народное средство, перед тем, как начать самолечение, проконсультируйтесь с врачом, поскольку даже это натуральное питье имеет ряд противопоказаний. Например:
- язвенная болезнь,
- гастрит (особенно в период обострения),
- камни в почках,
- тошнота и рвота,
- диарея,
- изжога,
- подагра и т.п.
Нельзя употреблять лечебный сок дольше двух недель подряд! Только на admiralplay.ru лучшие слоты.
Сок из свеклы: польза красного овоща в вашем стакане
